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古代没牙膏和牙刷,他们怎么刷牙啊?
1、嚼杨柳 在古代，虽然牙膏还没有出现，但聪明的祖先早已学会通过嚼杨柳枝来清洁口腔，也就是所谓的“晨嚼齿木”。古医书《外台秘要》里记载，用杨枝将一头咬软，蘸了药物揩牙，可使牙“香而光洁”。李时珍也曾说过，用嫩柳枝“削为牙枝，涤齿甚妙”。
2、揩，有擦抹的含义。古代人在没有专门的刷牙工具的时候，会通过一些其他的手段来清洁牙齿。最主要的方式，便是用手擦拭牙齿，通过左手拿着漱口杯，右手的食指则用来擦拭牙齿。其次，人们也会用布料来擦拭牙齿。曾经在唐朝出土的墓穴中，明确记载着有皇室进献的“揩齿布一百枚”。
3、古人没有牙膏牙刷的话，一般都是通过茶水、盐以及柳树枝的方法来清洁牙齿的。至于刷牙技巧，有以下几种方法。含漱法古人虽说生活环境比较差，刷牙的方式也不怎么方便，还是比较原始的放大，所以古人一开始的时候，在起床之后，都会通过漱口的方式来清洁口腔。
4、茯苓当牙膏 宋代，已有了类似牙膏的替代物，古人以茯苓等药材煮成“古牙膏”，早起用来漱口。如果怕清洗不干净，便用手指代替现在的牙刷，在不然，就是先前说的杨柳枝，沾上古牙膏清理牙齿。含香圆清新口气 北宋时期，《圣济总录》中都有口香剂与口香糖丸的秘方。
5、而西方传统清洁牙齿的方法是用一块碎布揉刷牙齿，此方法至少于古罗马时代已经存在。但是生活在古代社会中的老百姓，由于没有专业的牙膏和牙刷，所以在清洁牙齿的时候会比较麻烦。尤其是受医疗条件低下的限制，根本没有专业的口腔医生。
经常嚼木糖淳,会不会有什么危害呢?
常期嚼木糖醇对身体没有危害，但不能嚼的太多，一天有两棵就够了，对牙，耳，大脑都有好处。
多吃肯定是有害的。首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。
另外，长时间咀嚼口香糖，不但会让脸部的“咀嚼肌”始终处于紧张状态，还会反射性地分泌大量胃酸，容易对胃部造成伤害。专家建议个人在吃木糖醇口香糖时掌握好咀嚼次数和咀嚼时间，每天最好别超过5块，通常宜在每次饭后和吃完零食以后咀嚼，可以达到防龋的良好效果。
嚼口香糖的坏处 易致腹痛腹泻 美国加州洛杉矶文森特医学中心胃肠病学博士帕特里克？塔卡哈什表示，总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚，诱发腹痛和胀气，口香糖中的山梨醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻，进而导致肠易激综合征。专家建议，胃肠不好的人最好别吃口香糖。
有的，口香糖嚼15分钟以上就会有 致癌物质 产生，平常最好不要嚼。如果要是除异味的话用 漱口水 ，我用过，不错的。还有嚼口香糖会使产生过多的胃酸。
有的人由于长期吃口香糖而导致牙齿咬合能力下降，唾液分泌不够旺盛等等，这是长期吃口香糖带来的弊病，也是我们的生活习惯给我们的身体造成的严重影响，所以我们应该不要长期吃木糖醇口香糖等口香糖类零食，有研究发现口香糖嚼久了还会引起食欲不振等症状，所以建议大家少食用口香糖。
谁知道网球王子的全体名字
手冢国光，大石秀一郎，不二周助，河村隆，菊丸英二，乾贞治，桃城武，海堂薰，越前龙马。立海大附中 真田弦一郎，柳莲二，丸井文太，胡狼桑原，仁王雅治，柳生比吕士，幸村精市，切原赤也。
网球部：青春学园 教练：龙崎堇 正选队员：（三年）手冢国光，大石秀一郎，不二周助，河村隆，菊丸英二，乾贞治 （二年）桃城武，海堂薰 （一年）越前龙马。部分非正选队员：（二年）荒井，小林，（一年）胜郎，胜雄，堀尾。
连续2年称霸全国大赛，战绩卓然超群。由部长幸村精市和副部长真田弦一郎领军，全体社员团结一致达成了全国二连霸的战果。若冰帝是关东霸主，立海就是全国首屈一指的存在，是国中网球界里实力的代名词，给人更加高不可攀的印象。
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